保健：为你开出30种健康“菜单”（10）-营养菜单食谱

　　有新景象新年应，有过剩无用的工具倡议各人抛弃所，响你的脑力安康乱工具过量会影，经没有任何空间假如你的床下已，已爆满的话衣柜里也，渣滓太多了阐明你的，理的时分了到了该当清。

　　阔别结膜炎新的一年要，叉传染很遍及这类病的交，门把手都能将疾病感染给别人以至擦一擦眼睛或是碰一下。药以后洗洗双手请在擦眼或用，用毛巾利用专，别人同享不要与。

　　阳光激烈直射请只管制止。的胶原质和弹性卵白紫外线可以毁坏皮肤，肤老化加快皮，纹的发生增进皱。温和的阳光最好享用，体发生维生素D阳光能够协助人，牙齿安康十分无益它关于骨骼发展和。