妈妈做的几道美味营养家常菜,好吃到停不下筷子,吃后回味无穷
虾干炒双瓜
原料:苦瓜250克,丝瓜200克,虾干、香菇各50克,大蒜30克。
调料:精盐1小匙,高汤精1大匙,白糖、水淀粉各1/2小匙,植物油2大匙。
步骤:1.苦瓜、丝瓜分别洗净,去皮后切成小片。
2.将大蒜去皮,切成小片;香菇去蒂,洗净,切成小片。
3.锅中加入植物油烧热,放入香菇、虾干煸炒一下,再放入苦瓜、蒜片、丝瓜片翻炒片刻。
4.然后加入精盐、白糖及少许清水炒匀,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
红枣窝瓜绿豆汤
主料
虾干炒双瓜
原料:苦瓜250克,丝瓜200克,虾干、香菇各50克,大蒜30克。
调料:精盐1小匙,高汤精1大匙,白糖、水淀粉各1/2小匙,植物油2大匙。
步骤:1.苦瓜、丝瓜分别洗净,去皮后切成小片。
2.将大蒜去皮,切成小片;香菇去蒂,洗净,切成小片。
3.锅中加入植物油烧热,放入香菇、虾干煸炒一下,再放入苦瓜、蒜片、丝瓜片翻炒片刻。
4.然后加入精盐、白糖及少许清水炒匀,用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
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