超市卖的胡萝卜为什么那么干净,今天就告诉你实情,越早知道越好
街上卖的胡萝卜为什么那么干净,看完就知道了,越早知道越好
胡萝卜 又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素进入人体被吸收后,可转化成维生素A,经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增强免疫力,不仅养眼、养粘膜,不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,也有提高肌体抗病能力的作用,是维持人体上皮组织的正常机能,使其分泌出糖蛋白,用以保持肌肤湿润细嫩,能促进脂肪的新陈代谢,防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖,保持体态健美。所以胡萝卜是美容菜,可以养头发、养皮肤、养黏膜。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。具有补肝、明目的作用,有助于细胞增殖与生长,对促进儿童的生长发育很有帮助。含有植物纤维,吸水性很强,能起到通便的作用哦,可以帮助大脑增强记忆,还能保护大脑其他思维功能,如减少痴呆症患病几率等。
所以常吃胡萝卜好处很多,我们都知道胡萝卜是在地下长的,所以一般成熟的胡萝卜都是带泥土的,但是街上卖的胡萝卜都是那么的干净,这是为什么 ,只因为是机器收割,机器清洗哦,虽然干净,但是清洗过程中很容易将皮损坏,影响其营养,所以还是带点泥土的更好些
你喜欢吃胡萝卜吗
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- 编辑:洪刚
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