体育学院2016,taoshangren级团课之书记开讲啦

　　2016年11月15日晚7点太原理工大学体育学院2016级团课之书记开讲啦在学院五层会议室隆重开始。担任本次讲座的主讲人是学院党委书记任晋军，此次讲座关于运动训练方面的几个问题展开，包括了关于训练的解释、创新、“三从一大”训练原则、训练过程的个性化、高原训练、心理训练、团队精神、体能训练、竞赛规则九个方面。

　　

　　

　　任书记通过实例来解释问题，生动形象，通俗易懂，避免了光讲理论的空洞乏味，为我们带来了一场视听盛宴。尤其是其中的“三从一大”原则的讲解，该原则的主要内容为：从难、从严、从实战出发，大运动量训练。任书记用日本排球训练方法为例诠释了该原则，让我们更深刻的了解了原则的内涵。当然在秉承该原则的同时书记也提醒了我们不要忘了训练后的恢复。

　　

　　

　　大约一个半小时的讲座，填补了我们之前的空白，使我们更深层次的了解运动训练，，讲座结束大家都意犹未尽，在此我们要感谢任书记百忙之中为我们上了如此有意义的一课，让我们祝贺体育学院书记开讲啦讲座的圆满结束。