"你不要练太大只，真心丑"！当有人说你的肌肉好恶心时，看看你该怎么回答？

健身当然是一件非常棒的事情

但身边总会有一些人没有接触和了解过健身

就会对我们健身人群产生一些奇葩的想法

有些人默默地在心里想想就算了

这也没啥

但总有那么些人喜欢

对自己根本不懂也不了解的东西大加评论

虽然他可能也并不一定是有什么恶意

但累成狗的健身党听见这些话还是会莫名火大

……

中心思想大家应该已经get到了

在知乎上有人也提出了类似的问题

听到这样的论述之后

不仅健身的人会气炸

连吃瓜群众也站出来帮肌肉男说话了

1、秀肌肉是挺傻的，不过还是比秀智商下限的好多了。当然还是远远比不上秀狭隘心态和浅薄见识的恶心啊。

2、总不能直接秀海绵体吧~

3、因为肌肉和健壮的身体是社会默认的"好东西"，既然是好东西，为什么不能秀呢？你见过有人喜欢秀肥肉？自然是没有的。至于你觉得肌肉像坨屎，这样的认知形成其原因也一定是一段奇妙的经历。

4、跟女人晒包包晒乳沟一样，别人没有的东西就是喜欢晒。

5、我作为男生，一看到胸大的女生就恶心

6、身材健美=有业余时间+有一点闲钱+有毅力+有追求的体现，以为白白净净好欺负就最好，等变成熟女经历了各种男人之后就懂哪一种才是真的好了。

相信很多人在健身过程中都听到过类似的话：

"肌肉男越练DD越小，你可别自残了"

"你不要练太大只，真心丑"、"肌肉能当饭吃吗？"

"你们练肌肉肯定是为了约炮吧"

"肌肉男大都头脑简单四肢发达"

做一个肌肉男实属不易

除了家人的不理解，还要顶着外界的压力

审美可以不同

但起码的尊重是要有的

更何况

健身可不是是为了给你的

肌肉男们听到这些无知的评价

估计想立刻拿起一桶蛋白粉呼到他们脸上吧

啤酒肚变六块腹肌

却需要付出成倍的时间和汗水

健身是生活的一部分

这个过程中会有过疼痛

也会有过瓶颈想要放弃的时候

但是当你坚持下来后你会发现

自己已经锻造出了一种不服输的精神

健身的男生真的穿什么都好看

宽肩厚背，粗壮臂膀、结实的腹肌

为了增肌减脂还练就了一身好厨艺

始终保持健康的生活方式

健身的改变不仅仅是体型，更是对心理和精神的强化

他们目标专一

做事情有目标有规划，不会轻易放弃

跟他们在一起充满了一定的安全感

宽厚的臂膀、壮硕的胸肌

澎湃的肌肉永远迸发着活力与激情

一般的男人不健身，健身的男人不一般

也许健身房是有抱着泡妹子/撩汉子目的来的人

但是真正健身的人去健身房只有一个目的

只是为了让自己成为更好的人

健身是因为我首先爱自己