这才是奶奶辈女人应有的模样：不服老也不扮嫩！美得优雅又高级

时光催人老，每个人都会变老、容颜逝去，这都是自然规律，既然我们无法抵挡岁月的侵蚀，那不妨坦然接受岁月的洗礼，从容且优雅的自然老去。

比如如今已60岁的叶倩文，虽然一头白发、满脸皱纹，但在她的身上我们看到的却是那份从容与优雅，以及由内而外所散发出的韵味儿。

而她的优雅气质，离不开外在形象，即使已过60，她也依旧将自己的外形保持大方得体，气质上比同龄人更胜一筹。那下面我们就一起来看看她是如何保持优雅气质穿搭的吧。

生活当中你一定遇到过不少这样的人，她穿着简约、妆容寡淡，但看上去就非常显气质，而那些看得出是精心打扮的人，却比不上她们。

倒不是因为她们天生丽质，而是因为有些人看似精心打扮了，但却用错了力气。

1.切勿强行装嫩

比如说在穿着上，很多中年女性想要让自己显得更年轻，就选择一些粉粉嫩嫩的衣服，虽然是很甜美少女，但这种不符合年龄的服装只会让人觉得有种强行装嫩的突兀感。反倒没有简约大方的服装来得更减龄显年轻。

2.拒绝土气、花里胡哨的服饰

每个年龄段都有属于自己的美，到了老年时期，我们身上更多了一份岁月所留下的从容与优雅。此时就不再适合那些花里胡哨的服装了，虽然很吸睛，但不仅对气质提升没有好处，反而会显得整个人老气又显土。像叶倩文，在穿着上大多选择的都是基础色、基础款，追求一种简约大方的穿搭，显得年轻又不会有装嫩感。

思路①：廓形有力度，穿衣懂得扬长避短

中年女性穿着气质的呈现大多都与服装选择有关，首先要避开的就是穿着会显邋遢的软塌材质。适合中年女性的是这种带有廓形感、立体感的服装，整体有轮廓感之后，看上去就会更加有精神。

这种版型垂直，线条利落的服装，显质感不说，穿在身上还能遮盖住身材缺陷，做到穿衣扬长避短的效果。尤其是微胖女性，注意这一点，不仅显瘦还能提升个人形象。

思路②：基础配色，同色系搭配更高级

中年女性想要穿出优雅高级感来，配色非常关键。

首先在单品的选择上，尽量避开一些花哨繁琐的款式，以纯色为主；

其次，在颜色的选择上遵循“清、浅、雅”的法则，除了黑白灰之外，像卡其色、米色、莫兰迪色等低调有质感的颜色，耐看又不失时尚感。

最后，在颜色的搭配上也要注意，单品与单品之间的配色也要有所讲究。如果你不会配色，那么就要避开大红大绿、或两种鲜艳色组合的搭配，建议选择最简单的基础色或同色系搭配。

像叶倩文的这一身同色系搭配，蓝色略微收腰的西装搭配同色的裤子，干练又精致，内搭一件T恤，加上有设计感的项链以及高跟鞋，整个造型就很端庄优雅。

思路③：繁简结合，展现穿着品味

当然在穿着上也并不是说一定要穿得很简单就是时髦好看，同样也可以选择一些有设计感的服装。不过此时更建议采用“繁简结合”的方式，这样既能保证穿衣不无聊，又不会显得很夸张。

不妨借鉴叶倩文的穿搭。上身选择有设计感的花边透视衫、收腰上衣，下半身就选择了比较简约的阔腿裤牛仔裤、喇叭裤，低调又不失内涵。

思路④：精致配饰更能彰显品味

配饰对于穿搭的影响很大，尤其是当穿着基础款的服装时，它决定了你的衣着品味。不过对于上了年纪的女人，千万不要一次带过多的配饰。尤其是一些设计夸张繁琐、颜色鲜艳的配饰，一不小心就显得浮夸拉低档次。

比较显气质的是一些精致小巧的配饰，比如说珍珠项链、耳环，丝巾或是帽子等，基本都不会挑人，而且是属于谁戴谁好看的，简单又高级。

不过也要注意的是丝巾选择的时候不要太过花哨，选择一些几何图案或色彩浅淡的会更优雅有气质哟。

1.优雅的体态，支撑着整个气质

常言道“美人在骨不在皮”，对于中老年女性来说，穿衣打扮只是其次，真正能让一个人一眼看上去就很有气质地取决于：体态。

从我们身边就能看到，那些常年低头玩手机的年轻人，完全没有年轻感，反而是那些站姿挺拔六七十岁的老太太/老爷爷，他们更像是染了白发的少女/少年。

想要在身形上显得年轻，日常生活中就一定要注意自己的姿态，有意识地调整、坚持之后，整个人就会变得不一样。

比如说坐着时，背部尽量挺直、椅子只坐1/3、减少跷二郎腿的时间、少低头看手机看书尽量保持视线与物体在同一水平位置；

走路时不要前倾或后仰，微微收腹，臀部略微收紧，大腿带动小腿，这样不仅可以让仪态更好，还能瘦小腿；站着的时候，避开将重心放在一条腿上。

除此之外，日常生活中避开一些鞋跟过高的高跟鞋以及过平的鞋子，很多人觉得平底鞋会比较安全舒适。实际上，过于平底的鞋走路时造成足部与地面没有缓冲，从而影响我们的身体健康。比较好的是选择2cm的鞋底，能减缓震动，起到保护作用。

2.短卷发，蓬松感是关键

发型是一个人的门面，而叶倩文的气质感的来源，与她的发型也脱不了关系。很多女人上了年纪头发就会慢慢发白，此时要不要染头发成了很多人的烦恼。

实际上，要不要染发主要看自己的需求和风格，如果你对自己的形象非常在乎，而且白发不是很多的话，那就可以选择染发。

而如果你的白发已经超过50%了，那就不建议染黑了，因为过一段时间又会长出了，有需要染，反反复复地不仅麻烦还很影响健康。倒不如接受白发，选择适合自己的发型，还可以显得特别一点。

比如说叶倩文，满头银发，她没有选择染发，而是选择了一头短发，微卷的发型，加上头顶蓬松，整个人看上去精神又气质。无论是披发还是扎一个丸子头，都很减龄。

好了，以上就是本期的全部内容了。叶倩文身上最大的魅力，不仅是美貌与穿搭，而是她一直都能坦然面对任何时期上天所给予的礼物和馈赠，能够坦然面对变化，平静接受老去这件事……yz