为何我国患癌的人这么多？世界卫生组织：这5个习惯越早改掉越好

今年癌症统计报告出炉之后，人们全因死亡率再次创造历史最高纪录达到31%。大家丝毫不用怀疑这个数据的真实性，包括疾病与预防中心、美国癌症协会、美国国家癌症研究所、北美中央癌症登记中心协会等多个官方机构进行统计，最终才发布结果。

然而让人痛心的是，在多个国家当中，我国依旧是癌症发生较多的国家，仅在2018年的数据，全球数据中我国都是发病率以及死亡率最多的国家。

对于多数人的疑问——为何全球癌症患病率高？世界卫生组织告诉我们：要早点戒掉这几个习惯。

主动以及被动吸烟：

针对大多数人来说，这件事可能会非常困难，但只有戒掉烟草才能更好地避免相关的疾病。在烟草有害物质中，发现人抽烟时，虽然感觉到烟雾就好像身处仙境一般，实则这样的有害气体中可包括至少250种以上的物质，致癌物就能达到50多种。

不光是主动吸烟的人群，还有被动吸烟者，都要比几乎接触不到烟草的人危险越小。

体重超标：

据最新的数据统计发现，我国肥胖率已高达50%，殊不知，随着体重的增加面临的多种危险也会上升。国内曾研究过，因体重的升高极有可能诱发13种癌症，其中包括死亡率最多的癌症，在我国是典型的肺癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌。

希望大家能够警惕起来，任何事情都需要保持健康的体重，才是长寿的基础。

体检没什么大不了的：

在多数人的眼里，似乎还会觉得做体检只是无用功，根本什么作用都起不到。

这么想你就错了，在癌症筛查中体检是必要的程序，尤其是有肿瘤遗传家族史的人群，通过定期的体检不仅能起到最大的预防各种疾病的作用，还可能提前发现恶性肿瘤，进而做到早发现早诊治。

每天都接触酒精：

要想身体健康无忧，切记要远离所有的酒精类饮品，每日饮酒即使是少量喝酒也至少和十多种癌症相关，会大大增加身体健康隐患，最好一口都不碰。

患上深度“懒癌”：

如今懒癌十分流行，更是埋没在多数人的身上，可正是因为如此，运动量急剧降低，使得多种疾病的风险直线上升，严重影响每一个人的生活质量，甚至成为癌症的诱发因素。