养生茶保护你的,假牛筋身体 推荐几种男士养生茶
现代人有很多不好的生活习惯,熬夜抽烟酗酒等等,危害了人们的身体健康。尽管习惯不好,我们还要注重自己的身体健康,下面维度小编就为大家推荐了几种男士养生茶,一起来看看吧。
菊花枸杞茶,胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、体虚腹泻的人。
最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2-3次。
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- 编辑:洪刚
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