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最利于减脂的十大果蔬,瘦身还得从饮食做起

  • 来源:互联网
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  • 2020-04-14
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原标题:最利于减脂的十大果蔬,瘦身还得从饮食做起

冬瓜

富含维生素,热量低

具有消炎消肿利尿之功效

帮助排除水肿减轻体重

冬瓜不含脂肪,膳食纤维高

营养丰富且结构合理

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