干眼症,中华龙都网市民吹风的治疗与保健

　　干眼病是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定或眼表组织损害，从而导致眼不适症状的一类疾病，是眼科最为常见的疾病,且发病与年龄和性别有密切的关系,老人和女性多易发病。目前，随着电脑、空调等的普及和广泛运用,干眼病一族更有扩大趋势,且年龄趋向年轻化,主要以电脑工作人员和学生居多。
　　目前干眼病的病因还不甚明了,治疗尚缺乏行之有效的手段,检测方法有待于进一步提高。目前应用得最为广泛的是人工泪液,主要是通过模仿人的泪液成分,滴于眼表有缓解干眼症状的作用,但维持时间较短。免疫抑制剂的应用、激素类药物的推广和手术方法的更新以及一些新的检测仪器的发明都为干眼病的治疗带来新希望。在治疗上仅以对症和局部治疗为主,多采用人工泪液替代物、永久或暂时封闭泪道系统、戴湿房眼镜等方法保存泪液来改善临床症状,尚不能从根本上取得治愈效果。中医治疗干眼病历史悠久，临床上也反复证明中药对干眼症有较好疗效，中医药局部治疗以及辨证论治各有优势。

　　保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。平时多喝水，最好每天不少于6杯水；多眨眼，使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥；注意用眼卫生勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处；长期伏案工作要注意正确的姿势；尽量少用空调；在饮食中宜多食富含维生素A、B
　　、C、E的食物，，选择眼镜时尽量用有框眼镜，而非隐形眼镜。
　　王小青 中医眼科主治医师，硕士。擅长运用中医整体辩证治疗各类眼科疾病及内科杂病。如：病毒性角膜炎、干眼症、糖网、葡萄膜炎及小儿麦粒肿、霰粒肿、近视、弱视等疾病的治疗。曾发表论文多篇，参与厅局级课题多项。
　　门诊时间：周二下午

(原标题：干眼症的治疗与保健)