“程氏针灸,kanae miyahara”传人来衢讲保健

　　本报讯(记者王磊通讯员雷徐彦) 11月25日，市保健办举办主题为“小穴位·大健康”的保健知识讲座。讲座特邀医学博士、国医大师程莘农嫡孙、“程氏针灸”第四代传承人程凯主讲。市本级机关事业单位近200名干部参加。

　　程凯从经络、穴位与健康的关系入手，对人们日常生活中经常遇到的感冒发烧、胃痛、心痛、焦躁抑郁、失眠等病症所对应的穴位进行讲解，同时将每个穴位所对应病症的按摩方法为现场听众进行演示。在讲座的互动环节，程凯针对大家提出的问题，，认真做了分析和解答，并现场告知提问者需要按摩的穴位和按摩方法。程凯还分享了他本人关于保健的心得体会，建议大家在日常生活中，多按摩穴位，早睡早起，尽量戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，提升自我保健意识。