空姐转行当瑜伽老师,达贝妮语录：让身体像花一样绽放 重庆时报网

文静老师在瑜伽课堂上给人很深刻的印象是，纤细柔软的身体和舞蹈般优美流畅的瑜伽体式。

因为能力突出，文静后来还成为航空人力资源管理人员，负责空乘人员的招聘和礼仪培训。

正是有了这些经历，让她无论面对什么紧急情况，都能表现得从容不迫，落落大方。

从2010年接触瑜伽，到2014年开始参加教师培训并成为瑜伽老师，文静的人生发生了巨大的转变，但她觉得这一切都是值得的。

刚接触瑜伽，文静便喜欢上了。在她看来，瑜伽不仅仅只是身体简单的拉伸，而是一种从外向内的蜕变，自从练了瑜伽后，她不仅在体重和肌肉线条方面有了明显变化，更让人惊喜的是，急脾气慢下来了，，内心变得宁静柔和。

2014年，文静遇到了伯乐曾曾老师，在瑜伽理念和系统练习方面得到了很多指导和触动。曾曾老师也赏识文静的悟性和勤奋，推动她去做一名专业的瑜伽老师。对于瑜伽的爱，让文静没有多想，很快便完成了教师的系统培训，从一名空姐转行成为一名专业瑜伽老师。

从万米高空的飞行，到瑜伽垫上的起舞，文静的双脚稳稳地扎根在大地上。

文静说，她感受过身体从僵硬到柔软，从不能坚持到可以坚持，所以非常清楚一个瑜伽练习者的感受和需要，她想帮助身边更多的人，让她们打开僵硬的身体，灵活的伸展，像花朵一样绽放。

根植于大地的生长，这样的状态不就是我们身心想要的吗？