适当浓度,皇家帝国花园论坛负离子有益健康

既然有“负离子”，那当然也就有“正离子”，正如前文所述，原子若是得到电子时就会显负电性，成为“负离子”，那相反的，失去电子的原子就显正电性，即成为“正离子”。自然界中既有正离子也有负离子，那为什么大家很少听说过正离子的宣传呢？

要解释这个问题，首先要从我们的身体谈起。正常成年人身体大约是由40万亿—60万亿个细胞构成，人体的正常生命体征都依赖于细胞层面的稳定，每个细胞都由细胞膜包裹，透过膜吸收营养，排出废物。细胞膜的内侧存在着许多的负离子，外侧则存在着许多正离子，当正、负离子取得平衡时，内部的细胞才能正常发挥作用。

一旦细胞内则正离子过多，就会影响营养的吸收和老化细胞和废物的排出，细胞本身的生理功能就会衰退。现代离子医学研究表明，正离子会使生物体产生强氧化性的活性氧，同时也会导致生物体酸性化，所以当进入体内的正离子增多时，容易引发身体不适，导致疲劳，使血管收缩、血压上升、血液循环不顺畅、增加呼吸和脉搏次数等等，产生诸多不良影响。那负离子为什么会有保健功效呢，这是因为负离子能中和对人体有害的正离子，从而保障生物体的正常生理机能，所以，适当浓度的负离子有益于身体健康的。

●负离子？负氧离子？

空气负离子又称负氧离子，这是因为空气主要成分是氮、氧、二氧化碳和水蒸气，其中氮占78%，氧占21%，二氧化碳占0.03%，氮对电子无亲和力，只有氧和二氧化碳对电子有亲和力，但氧含量比二氧化碳含量多得多，因此空气中生成的负离子绝大多数都是负氧离子，也就是说，我们一般所说的“负离子”其实也就是“负氧离子”。负氧离子又被称为“空气维生素”，世界卫生组织规定：空气中负氧离子数达到每立方厘米1000个以上时，就达到了“空气清新”的标准。

负氧离子对于改善心脏功能、降低血压、恢复心脑血管疾患病人健康很有益处，可以提高人体自主生命活力，改善内分泌功能。还可以改善过敏体质，增强免疫力，调整自律神经，预防自由基氧化，消除活性氧，活化细胞，提升细胞机能，增强身体抵抗力。另外，负离子也能提高血液中钙离子含量，中和酸性物质，提升B淋巴细胞产生抗体，在一定程度上缩短病程。

这方面大家可能也都有所感受，比如我们在瀑布旁、森林中、郊区田野、雷电雨后等，通常能够感到空气极为新鲜，头脑清新，呼吸顺畅，这是由于空气中含有大量负离子的缘故；而长时间处于密闭的空调房、暖气房或者是闹市、工业区以及一些人员密集的场所时，会感觉胸闷、头晕、乏力、呼吸不畅等不良症状，因为这些地方的负离子浓度较低。

笔者的话：这里大家要注意了，负离子所起到的作用是改善，或者说是预防，对于某些特定疾病的治疗能起到一定的辅助作用，但它并没有单独完全治愈疾病的功效，更不会像一些广告宣传的可“治百病”那样神奇。所以，一旦生病身体不适，大家首先还是要去正规医院进行就医，不要盲目偏信“负离子”的疗效。

jd.zol.com.cntrue中关村在线report2496●负离子有一定保健功效既然有“负离子”，那当然也就有“正离子”，正如前文所述，原子若是得到电子时就会显负电性，成为“负离子”，那相反的，失去电子的原子就显正电性，即成为“正离子”。自然界中既有正离子也有负离子，那为什么大家很少听说过正离子的宣传呢？电...