无论男女，推荐3种食物，营养丰富，滋阴补肾，增强抵抗力

死神241

近日有关于死神241的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道死神241问题的具体情况，那么关于死神241的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与死神241问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于死神241这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

无论男女，推荐3种食物，营养丰富，滋阴补肾，增强抵抗力

1.牛奶果

牛奶果是一种野生植物上的果实，近年开发成为一种既有观赏价值又有保健功能的小杂果。营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和铁，经常吃可以补血、缓解疲劳、还能改善睡眠，滋阴补肾，对消化不良、腰酸背痛也有很好的缓解作用。

2.韭黄

韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来，随大便排出体外，有''之称，可以排毒清肠，营养丰富。发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强抵抗力。

3.雪梨

雪梨是不错的水果，有很好的滋肝补肾，增强抵抗力的作用，能帮助排出肝脏毒素，修复受损肝脏细胞，增加肾动力，滋阴补肾；雪梨能帮助排出子宫毒素，呵护卵巢，让你远离妇科疾病更健康。而且女性朋友常吃雪梨，还能淡化皱纹，补水美白，有很好的美容抗衰老的作用。

qingsebobo http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-3/2969.html