香坊区组织小,血泪狂神学生进行眼保健操比赛

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　　为了牢固树立“健康第一”的理念，为了保护学生视力，预防近视，提高学生用眼卫生的意识，同时也为提高平时做眼保健操的质量，积极开展健康卫生教育，12月12、13日两天，香坊区组织东风小学校、香安小学校、清华小学校、公滨小学校、锅炉小学校等学校组织全体学生进行了眼保健操比赛，通过比赛，不仅使学生进一步掌握了正确的眼保健操姿势，，同时也增加了学生组织纪律性及集体荣誉感。　　

　　俗话说：眼睛是心灵的窗户，如何让学生更好地保护眼睛，莫过于准确地做眼保健操。为此，学校分年级举行眼保健操比赛。比赛前，各班主任能认真讲解用眼卫生和做眼操的对保护视力重要性，并耐心指导、规范学生做操动作，本次比赛要求学生做到：做操时双眼合闭，姿势端正；手要清洁，指甲剪短；穴位、动作正确到位；节拍合理，用力适度。比赛过程中，随着领操员的口令，学生们认真地按节奏揉捻着穴位，通过前期的练习，大家都能做到动作动位、节奏清晰准确。评委组的老师深入到每个参赛班级，通过对学生个人卫生、预备姿势、做操穴位、手法、节拍、精神面貌等项目的评比，按年级评出优胜班级。　　

　　此次比赛，其实就是对学生科学用眼的一次培训，同学们通过比赛进一步认识到了认真、准确做眼保健操的重要性，掌握了正确的眼保健操姿势。今后，学校还将通过班队活动、健康宣传栏、广播站等途径宣传保护眼睛的重要性和好方法，让孩子们从小树立良好的爱眼、护眼意识，切实养成卫生用眼、科学用眼的好习惯。（哈尔滨文明网）