无炎一身轻 澳洲Et,风流鲁阁hical Nutrients指引健康人生

尿路感染是指尿路内有大量微生物繁殖而引起的尿路炎症，可以有或没有临床症状。它是一种很常见的疾病，其发病率约占人口0.91%，女性发病率占女性约2.05%。一般来说，女性尿路感染本身并不是大问题，让人不安的是，它有时候会悄无声息地杀回来，导致很多人成为门诊常客。

由于女性尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入，且女性的尿道口与阴道和肛门邻近，所以女性比男性更易发生尿道感染。但如果在第一次发病后的半年内再次复发，而且这个比例可高达 30%～44%，这就需要重视。

女性，尤其是育龄期女性及绝经后的中老年女性，更容易发生尿路感染。

对于复发性尿路感染，主要还是靠抗生素。一旦发现苗头不对，患者可以在发现的最早期初步按照自己的既往经验用药，及时有效地控制疾病发展。初步处理后，尽早到医院咨询专业医生。

1.保持生殖器局部卫生

注意生殖器官的清洁。还要多饮水，多排尿，通过尿液不断冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处的。

2.不要久坐或长时间骑车

长时间骑自行车、摩托车或骑马，长时间久坐不动，便秘等都容易引发排泄困难，诱发感染。

3.注意心理健康

精神心理因素可以通过神经反射引起排尿功能障碍，使尿液反流，诱发无菌性炎症。

4.保持尿路通畅

避免憋尿，多饮水，积极治疗前列腺增生和结石，保持尿路通畅。

5.服用保健品预防

澳洲Ethical Nutrients尿路片，每片包含1500mg金樱子干根、1200mg菝契根茎和832mg海金沙整株干物等草药成分，可用来维持尿路健康和缓解膀胱炎症状。