佳泰居民区开展社,夜心万万071105区老人冬季养生保健知识讲座

　　冬季来临，天气转冷，为引导社区老人进行科学的养生保健，应广大老党员的要求，近日，佳泰党总支邀请复旦博士生讲师团、复旦大学附属中山医院内分泌科，举办了一场老年人冬季养生及糖尿病患者自我管理知识讲座。社区70多位老党员参加了活动。活动中，医生针对老年人冬季易引发的各种疾病，讲解了冬季饮食的基本原则、良好心态的调节方法、生活规律等养生保健知识。中山医院内分泌科还从疾病预防和日常保健两个层面对老年人糖尿病的自我管理知识进行了讲解。一个多小时的讲座节奏紧凑、现场气氛活跃。在最后的自由咨询环节，，老同志们纷纷就自己近阶段遇到的疾病症状进行了提问咨询，医生对大家提出的问题进行了耐心解答。此次讲座，使社区老人了解了更多的冬季保健知识，增强了对疾病的预防意识，养成良好的生活习惯，有助于预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季。