南岗区“关爱,南充网健康 营养膳食”讲座

曲线街道举办“关爱健康 营养膳食”

健康知识讲座

图片来源：哈尔滨文明网

　　为增强辖区老年居民的自我保健意识，提高居民的健康水平，近日，南岗区曲线街道邀请哈商大食品学院教授、中国家庭膳食调理协会会长冯权，为辖区居民举办“关爱健康 营养膳食”为主题的健康知识讲座，受到了辖区居民特别是老年朋友的欢迎。

　　讲座中，冯教授从营养与健康的概念入手，结合大家日常饮食中的误区，，围绕合理的饮食结构、科学平衡的膳食搭配、老年常见疾病的科学营养防治、健康的生活方式，通过详实的数据和鲜明的例子，深入浅出的讲述了营养与保健等方面的知识。同时结合东北地区的饮食习惯讲解了不合理膳食可能引发的各种疾病，以及如何合理膳食、科学饮食、自我保健等内容进行了细致地讲解。讲座后，居民张阿姨高兴的说：“通过学习，使我们了解到如何合理营养膳食，正确保护自己和家人身体健康。这次的讲座特别有意义，正是我们所需要的，希望今后能多举办这样的活动！”（哈尔滨文明网）