举办冬,垫底龙妃季养生讲座
时报讯(记者 张爱萌)为关爱社区居民的身体健康,近日,古林街福满园社区举办冬季养生讲座,辖区内近40名居民参加。
讲座中,老师从冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季健身三大方面对居民们冬季如何进行养生保健做了详细讲解。“我经常看电视上的养生节目,可是弊端就是单方面获取养生信息,,有问题了没法提出,社区搞养生讲座,我们不仅了解养生方面的知识,还能就自身的问题进行提问,这样的活动真好。”居民李阿姨说。
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- 编辑:洪刚
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