江西代考大佬们的兴趣：马云爱打太极 董明珠的亮了佟丽娅微博

　　有兴趣爱好的人，往往是更热爱生活的人。

　　8 月 13 日早上 8 点，搜狐董事局主席兼 CEO张朝阳、中国横渡第一人张健等 17 名横渡勇士，成功挑战兴城海峡，这是中国第一个海上马拉松。张朝阳实际游程 13.1 公里，全程用时 4 小时 12 分钟。

　　" 以前没游过这么远，最多就 2、3 公里，到 5 公里的时候还有体力，就想要坚持到底，这样挑战才有意义。横渡的过程中要注意换气和细节的处理，才能比较省劲。" 赛后接受采访时，张朝阳透露自己原本计划 5 公里，但是最终坚持完成了全程挑战。

　　作为运动达人，这次海上马拉松并不是太吃力。" 我的腿部力量比较强，蛙泳主要靠腿部力量，所以在这方面比较有优势。"

　　作为搜狐的掌门人，张朝阳需要处理繁重复杂的日常工作，但只要有空闲时间，他就会从企业家变身为户外运动达人，去参加自己喜欢的运动项目。

　　据《胡润百富》杂志调查结果显示，从整体上看，作为一名企业家，平均一周要工作 6 天，每天的工作时间将近 11 个小时，而睡眠时间仅为 6.5 个小时。但实际上在所有企业家中，有 18.3­% 的企业家一周 7 天都处于工作状态，而有超过 1/3 的企业家每天的工作时间超过 12 个小时。

　　在这样一个高强度、高密度的工作状态下，很多企业家依然保留了自己的兴趣爱好，有的养生，有的怡情，但大都是乐在其中。

　　张朝阳：登山、瑜伽、跑步

　　财经作家吴晓波说过，" 全世界各国的企业家群体中，最爱爬山的一族就是中国的企业家。"

　　很多人都知道，张朝阳就很喜欢登山，而且 " 上瘾 "。

　　2002 年，他和万科集团前董事长王石成功会合在海拔 5355 米的四姑娘山雪山大峰顶峰。

　　2003 年 5 月，为纪念人类登珠峰 50 周年，他组成一支 "2003 中国搜狐登山队 " 攀登珠峰，并担任副队长，最终，登上了海拔 6666 米的高度；同年 10 月，他又参加了 " 激情攀越 2003 哈巴雪山登山大会 "，登顶海拔 5396 米的云南哈巴雪山。

　　2005 年 7 月 24 日，率孙楠、李冰冰、高圆圆、姜培琳等明星组成的搜狗美女野兽登山队登上了海拔 6206 米的西藏启孜峰。

　　2007 年 10 月 6 日，率搜狐登山队参加 " 迎奥运 庆回归 " 玉珠峰登山活动，登顶海拔 6178.6 米的玉珠峰。

　　2008 年 10 月 7 日，张朝阳率搜狐登山队成功登顶海拔 6330 米的唐拉昂曲峰 ……

　　瑜伽也是张朝阳的拿手绝活。2010 年，在综艺节目《天天向上》的录制现场，他脱掉鞋子，现场演示了一遍，标准非常动作。

　　从 2015 年 4 月 7 日开始，张朝阳又爱上了跑步，并宣称要开始 " 严肃认真的跑步 "。随后 52 天里，他就突破了 42 公里，完成人生的第一个马拉松。

　　王石：登山、滑翔伞、皮划艇

　　另一位对户外运动 " 中了毒 " 的企业家是王石。

　　跟张朝阳一样，王石也登山上瘾。在喜欢登山之前，王石曾经被医生诊断，可能下半辈子将在轮椅上度过，然而此后四年，他却成功登上了 11 座高峰。

　　2003 年 5 月 22 日 14 点 37 分，王石成功从北坡登上珠峰，当时他 52 岁，成为中国登顶珠峰年龄最大的一位登山者。有一些职业登山家历时数年，攀登多次才终于登顶，但王石在他 52 岁的时候，一次就攀上顶峰。有人认为这是一次 " 伟大的壮举 "，也有人认为王石是在 " 玩票 "" 作秀 "。

　　直到 7 年之后，59 岁的王石决定从南坡的尼泊尔境内，再登一次珠峰。此次，二次登顶的王石平息了不少外界的质疑。

　　不爬山的时候，王石日常里也喜欢攀岩。在王石家里，有一间房间专门做了两面攀岩墙，其中一面还设成仰角，增加了难度。

　　除了登山，王石还喜欢飞滑翔伞。1998 年，47 岁的王石第一次尝试真正的自由飞行——飞滑翔伞。这项惊险刺激的户外项目，连许多年轻人都不敢尝试，王石却在接触了仅仅 2 年后，在西藏青朴创造了中国飞滑翔伞攀高 6100 米的纪录。

　　此外，皮划艇也是王石的一项喜爱的户外运动。开始划赛艇是在 2006 年，王石到南昌公务，结束之后在河上看到有划赛艇的，就问能不能安排一下。第一次过去还闹了个笑话，当时他们给准备了个摩托艇，王石说要赛艇，他们却说这个就是赛艇，王石称自己要不带动力的。对方一听，说那个你划不了，从来没划过的人第一次划要翻船的。在王石的坚持下，工作人员就从艇库里抬出一个双人艇，结果划了两个小时没翻。教练非常惊讶，说看你的平衡能力，一定划过。王石这才明白：之前练过登山，平时又经常攀岩，而攀岩练出了平衡能力。

　　此后，再到了武汉东湖、南京玄武湖、日本、哈佛、剑桥 …… 只要所在城市有水面有装备，王石就去划艇。

　　2014 年 9 月 25 日，在亚洲赛艇联合会大会上，王石还被选为亚赛联新一届主席，任期 5 年。

　　潘石屹：跑步

　　在潘石屹的微博中，经常会看到他分享自己的跑步经历，天坛、北海公园、后海、奥森公园等都是潘石屹的跑步地点。

　　2012 年，潘石屹正值 50 岁，坐拥 200 亿元身家，吃得好，穿得好，住得好，常常坐在舒适的沙发上，工作上也没有什么太操心的事，一切都得到的太容易。

　　但是，这种平庸的生活状态让潘石屹感到不安。他相信村里老人常说的那句话：" 种瓜得瓜种豆得豆 "，得到太容易就会不珍惜，最后必然失去。少年时，那段吃苦的岁月成为了潘石屹一段美好的回忆，五十岁后，他决定行动起来，重新做一些 " 吃苦 " 的事情。

　　于是，这位高高在上的老板在 50 岁时选择了跑步。潘石屹说：" 我之所以选择跑步，是因为这是一个非常简单的运动，只需要一个人。就连羽毛球、乒乓球这些也需要两个人。我跑步的时候，可以自己静下心来，思考自己的事情。一边跑一边思考，自己跟自己对话。"

　　跑步之后的改变让潘石屹变得越来越坚定，" 开始跑起来之后，我感觉我眼前的世界都亮了，心情马上就能愉悦起来。" 起初，潘石屹一次最多只能跑 5 到 10 公里，三年后，2015 年的 4 月，潘石屹和妻子张欣在巴黎，完成了人生中的第一个马拉松。

　　跑过巴黎马拉松的终点，潘石屹的脸上全是砂子，顾不上擦去这些体内排出的盐，老潘一把就把身边一起冲过终点的妻子张欣揽在怀里，结结实实地来了个拥抱，许久没有松开。

　　今年六月，潘石屹刚刚参加了兰州马拉松，以 2 小时 41 分的成绩跑完半马比赛。

　　马云：打太极

　　相对于张朝阳和王石这样的户外运动爱好者，马云比较喜爱温和的室内运动，其中最喜欢的是 " 打太极 "。

　　爱好中式生活的马云一向崇尚武侠文化。从阿里员工的花名即可看出，大多是武侠小说里的人物，他自己也取外号叫风清扬，正是出自金庸的《笑傲江湖》里独孤九剑的传人，无招胜有招的世外隐者。据说，当年央视拍《笑傲江湖》，马云得知后非常激动，四处打探，想要出演风清扬一角，可惜被拒。

　　此外，阿里巴巴办公室也以金庸小说的武林圣地命名：马云的办公室叫 " 桃花岛 "，会议室叫 " 光明顶 "，洗手间叫 " 听雨轩 "。阿里巴巴的价值体系，先后被称为 " 独孤九剑 " 和 " 六脉神剑 "。

　　今年 6 月 8 日，在阿里巴巴在投资者日大会上，马云谈到，自己过去一年里特别拼，飞了 800 多个小时，去 48 个国家和地区见首脑政要。这意味着按每天 24 小时计算，马云去年有一个多月时间是在飞机上度过的。而 800 个小时甚至已经是一个职业飞行员的飞行里程。

　　忙忙碌碌之后，马云依然会时常打打太极，温和缓慢的太极可以平静心绪，缓解压力。

　　其实，马云的太极情缘也是源自对 " 武侠 " 的喜爱，在大学刚刚毕业的时候，马云就曾在西湖边上学了很长时间的杨氏太极，20 多年来，他先后师从过 9 位师傅，还在自己的公司内进行太极拳推广，并与李连杰联手成立了太极禅公司。

　　有传闻称，马云的太极志向就是能与武打巨星联手 " 打太极 "。

　　王健林：健身、唱歌

　　12 月 1 日，万达集团官微在微博晒出了王健林一天的行程表，调侃道，" 首富的日程单泄露了 …" 从行程表中可以看到，11 月 30 日，王健林早上四点便已起床，先是健身 45 分钟，之后才吃早餐，生活也是健康得很。

　　据悉，健身是王健林的常态。每天行程再满，也要抽 1 小时健身，即使出国也一样风雨无阻。

　　除了健身，很多人都知道王健林 " 歌喉了得 "，平时喜欢唱唱歌。近几年，每到年底年会时，网上就开始流传万达年会上王健林的唱歌视频。

　　据王健林的夫人林宁透露，没有太多夜生活的王健林拥有一套亚洲顶级的 KTV 设备，没事的时候会高唱一曲。王健林爱好唱卡拉 OK，每年万达的年会上他都会高歌几首，已经成了一个保留节目。2015 年万达年会，王健林在年会上唱了《向天再借五百年》，吼出 " 我真的还想再活五百年 "，雄心壮志不言自明。从气势蓬勃的经典老歌到通俗流行的爱情歌曲，王健林统统不成问题。

　　周鸿