超3亿中国人睡不好觉，你的卧室满足这3点才能一夜好眠！
到点上床，两眼一闭，进入甜美的梦乡... ...然而就是这样简单的操作，却有超3亿中国人做不到！睡眠的重要性我们都有着一定的了解，因此“睡眠障碍”不仅对于心理上是一个巨大的折磨，对身体更是有着难以逆转的伤害。
有相关专家将健康的睡眠模式分为5种情况：早睡早起、7
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- 标签：风向仪吉他谱
- 编辑：洪刚
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