患上肾病后，牢记这5点或能控制病情，延缓或避免尿毒症的发生

相信大家对尿毒症都不会陌生，尿毒症实际上不是一种独立的疾病，它是肾脏疾病发展终末期阶段而引起的，到了这一阶段，肾脏功能完全丧失，毒素在体内蓄积，可损害身体的多个系统，这一阶段患者只能通过透析、换肾等方式来维持生命，生活质量远不如健康人。

其实，并不是所有的肾病都会发展为尿毒症，患上肾病之后，如果病情可以得到很好的控制，可以延缓或避免尿毒症的发生。

那么，肾病患者应如何降低尿毒症的风险呢？

1、积极治疗基础疾病

临床上许多疾病都可能损害肾脏功能，比如患有高血压、高血糖、高血脂，如果血压、血糖、血脂等指标未得到控制，后期可损伤肾脏功能，增加尿毒症的风险。

因此，当身体存在以上疾病时，一定要积极治疗，切不可掉以轻心。

2、正确治疗，避免滥用药物

这点也十分关键。患上肾病，要到正规医院治疗，千万不要听信广告而选择用偏方、保健品来进行治疗，否则不仅对病情的恢复没有帮助，还可能损害肾脏功能，加速病情恶化。

此外，患者在患病期间也要避免滥用药物，否则可增加肾脏负担，尤其是一些有肾毒性的药物，如某些非甾体抗炎药、抗生素、感冒药等，都会对肾脏功能造成损害。生病时要在医生指导下服用药物，不能盲目用药。

3、定期复查

肾病患者在治疗期间还应定期到医院复查，通过尿液检查、肾功能检查等；

了解肾脏的健康状况，如果发现肾功能发生异常，或是某些指标失控，要积极处理，不可拖延。

4、养成健康的生活方式

肾病的发生与不良习惯有很大关系，比如熬夜、憋尿、暴饮暴食等，均可增加肾病的风险。

患上肾病之后，这些不良的习惯要及时纠正，否则会给肾脏带来更大的负担，加重病情，最终有可能引起尿毒症。

肾病患者要保证充足的睡眠时间，坚持适量的运动，可以提高抵抗力，促进病情的恢复。

5、清淡饮食

许多人都很喜欢吃重口味的食物，但这类食物中加入了大量的盐、糖等调味料，可增加肾脏负担。

尤其是高盐饮食，可导致血容量上升，血压升高，进一步危害肾脏功能，加速病情恶化。

因此，肾病患者一定要注意清淡饮食，减少重口味食物的摄入。

尿毒症确实十分可怕，但值得庆幸的是，并非所有的肾病都会进入尿毒症阶段，患上肾病之后，如果能积极治疗，远离那些不良的习惯，做好肾脏的保养工作，使病情得到良好的控制，可以降低尿毒症的发病风险，甚至可避免它的到来。

在肾病治疗过程中，患者也要重视定期到医院复查，此外还要多关注身体的变化，当身体出现异常状况时，要第一时间就医。

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